Wanneer je een mondmasker hebt, is het belangrijk dat je deze correct gebruikt. Enkel op die manier ben je zeker dat je mondmasker doeltreffend is! Jouw Lokale Huisapotheker heeft de correcte stappen
1. Online zijn er veel sportoefeningen, live-sessies, … te vinden2. Beweeg extra tijdens de huishoudelijke taken3. Dans op regelmatige basis4. Speel actieve videospelletjes5. Let op je houding en beweeg regelmatig tijdens het
1. Blijf in routine, structureer je dag!2. Blijf in beweging3. Laat het nieuws af en toe eens los4. Ventileer, praat met de mensen om je heen5. Eet én drink gezond6. Zoek regelmatig
Er zijn nog steeds geen grote tekorten in de apotheek. Wel worden er beperkingen opgelegd wat betreft het kopen van paracetamol, chloroquine en azithromycine. Mondmaskers blijven schaars, maar deze dragen in publieke
